É claro que seu peso pode estar mudando. Mas será que é gordura, músculo ou osso? A varredura DexaFit DEXA é o método mais confiável que você pode usar para descobrir — como visto no programa 60 Minutes e na Netflix.
Um exame DEXA fornece uma compreensão mais clara da composição corporal e da saúde esquelética.
Mapeie e identifique com precisão seus ganhos musculares e perda de gordura em áreas específicas do corpo
Acompanhe a resposta fisiológica específica do seu corpo à sua dieta ou plano de exercícios físicos.
Descubra a saúde dos seus ossose o risco de osteoporose
Identifique riscos pessoais de saúde a longo prazo, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares, desequilíbrios hormonais e muito mais.
Métodos alternativos comuns, como IMC, bioimpedância, Bod Pod e pesagem hidrostática, são frequentemente usados incorretamente como substitutos da saúde da composição corporal. Mas eles podem ser perigosamente enganosos.
Por exemplo, se você tem um IMC de 25 kg/m², pode ter uma porcentagem de gordura corporal entre 10% e 35%. Se usar outros métodos alternativos, poderá observar uma margem de erro que varia entre 5% e 15%.
Embora a precisão e exatidão de uma análise DEXA varie entre 1 e 2 por cento de margem de erro, ela também fornece informações adicionais que o IMC e outros métodos de teste alternativos não conseguem fornecer, incluindo:
O tecido adiposo visceral (VAT), que é o principal indicador de longevidade, síndrome metabólica e doenças cardiovasculares.
Força óssea, seu risco de osteoporose e como você se compara a outras pessoas como você
Simetria muscular para identificar como sua massa magra, gordura e massa óssea se comparam em cada região do seu corpo
Riscos de “magreza com gordura” e sarcopenia, que se revelaram um importante indicador do desempenho cognitivo
Encontre um fornecedor DexaFit perto de você para saber como começar a usar o DexaFit. O exame em si leva de 7 a 12 minutos, e seus resultados não são uma estimativa.
Você pode ler sobre como se preparar para o seu exame DEXA aqui ou encontrar o local mais próximo clicando no botão abaixo.
